1. シュンギクはよく洗い、3等分に切る。茎が太ければ隠し包丁を入れるか、縦に2つに切っても。カニかまぼこはざっくり裂いておく。
2. フライパンにサラダ油を入れて熱し、1のシュンギクを入れ砂糖を加え、サッと炒める。
3. 1のカニかまぼこを加えてひと混ぜしたら、ポン酢を加えてからめる。