ホイコーロー(普通の味噌で)のレシピ

Home豚肉>ホイコーロー(普通の味噌で)
Home基本料理>ホイコーロー(普通の味噌で)

テンメンジャンがない時のホイコーロー!

[楽天1位激売ダイエットサプリ]
<材料>
(4人分)
豚肉(バラ肉) 200g
キャベツ 1/4こ
タマネギ 1/3こ
長ネギ 10cm
ショウガ 1片
唐辛子 1本**
砂糖 小さじ1/2
塩・コショー・サラダ油 適量
●合わせ調味料
味噌 40g
トウバンジャン 小さじ1**
砂糖 大さじ1強
しょうゆ 小さじ1/2
がらスープの素 小さじ1
酒 大さじ2

(**の材料については下記参照)

独自製法で焼いた【濃厚ベークドチーズケーキ】

ヒップ−10歳!ダイエット部門第1位【骨盤補整スパッツ】

<ホイコーロー(普通の味噌で)の作り方>

1. 豚バラ肉・キャベツは一口大に、たまねぎはくし切りに、長ネギ・しょうがはみじん切り、唐辛子は縦に切って種をとる。

2. 1のキャベツを耐熱の皿などにいれ、フワっとラップをし、レンジで1分30秒。取り出し水気を切っておく。

3. 合わせ調味料と水大さじ2〜3をすべてボウルにいれ、よく混ぜておく。

4. フライパンにサラダ油、しょうが、長ネギ、唐辛子を入れ熱し、豚バラ肉とたまねぎをいれ強めの中火で軽く炒める。この時、たまねぎに塩少々と砂糖小さじ1/2をふる。

5. 4が色づいたら2のキャベツを入れ、強火で炒める。

6. 3の合わせ調味料を回しかけ、水分を飛ばすようにジャッと強火で炒め、汁気がからんできたら皿に盛る。

<レシピ紹介>

季節のお料理>ちらしずしのレシピ
これからの季節のお料理>コーンクリームスープのレシピ
季節のお菓子>マカロンのレシピ


YAHOO!Japan ショッピング☆

NEW!!


極上ジェラートケーキ

全て手作り果物沢山!


幻のバウムクーヘン

ぱりぱりカラメル!


OGCお試しセット

送料無料お試しセット

>>More...


濃厚みるくシュー☆


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

サンデーレシピへようこそ

お料理お菓子レシピはこちら


このレシピの印刷用画面



大注目!!油を使わず揚げ物



かわいい模様のロールケーキができる!


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
Check iT

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
BeautY
ヤマトナデシコファーストC・抗酸化プレ美容液
管理人愛用中!(無料サンプル有)


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・


とろけるウシマロ☆